中毒了～～

昨天一放工回家，吃了一碗猪肉碎粥当晚餐。不到9点已觉得眼皮快要掉下来了。为了坚持不要太早睡（本人早睡会半夜清醒过来，到了接近清晨才会入眠的那种）开了一部Austin Power来看，只可惜Austin 还不够power 让我提起眼皮来看他那身性感的胸毛和两排黄黄的牙齿。

唯有关灯睡觉—— 9.38pm

10.38pm -- 熟睡当中 zZzzZ ... zZ.....

11.00pm-- 肚子突然绞痛，跑到厕所坐了10分钟既然什么都没有!! 玩耶？好了，既然没有就穿上裤子，冲一冲水走回房间继续睡觉，才刚踏入房间又一阵的绞痛真他妈的X !! 好这次没那么顺滩就等一等，忍一忍吧。 等到越来越痛了才冲进厕所，一把裤子拉下，霹雳呼啦的一起下。

拉了出来，没有像平常一样心情愉快反而觉得心口闷闷的好像要作呕，回房间喝杯水暖一暖肚，喝完杯水直接跑到厕所呕吐，就这样整夜连续呕吐了三次到半夜12.38am 才收工。

隔天向公司请病假，大清早到诊疗所看医生，花了RM50领了一大包药回家慢慢吞。

当天吃了药睡午觉时间是16.00pm , 醒来的时间是隔天早上7.00am @～@ 天啊～～ 我中了什么毒啊？？

健身有道

为自己制定了一份健身计划，今天第一天去健身房上课。 一边看Astro华丽台的“依家有喜” 一边在跑步机上不停的走走跑跑。 不知道用了多少时间，燃烧了多少的脂肪，就知道看了两集"依 家有喜” 之后再停下来休息。 趁休息时看了一份报纸的副刊，和一本3月份的Sister杂志。之后就钻进Suana室 烘个5分钟才甘愿出来洗澡。

洗刷完毕后，出来大厅喝杯果茶再离开健身室。

走出健身室后觉得比平常的自己多了一份充实和自信。

今天我的评级：

自信心： *****

身体状态： *****

兴奋程度： *****

疲累程度： *** ( 过了兴奋的状态， 就开始进入睡眠状态）

P/s： 虽然这一却只不过是平常事一宗，但对我来说可是人生另一个起点的开始。

谢谢今天不孤单的我。